
¿Cuántas veces has escuchado que desayunar es la comida más importante del día o que hay que tomar menos grasa? Es difícil deshacerse de algunos estereotipos, pues limitan nuestras opciones…
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¿Qué haríamos sin ellos? Muchas cosas, ya lo sé, pero su compañía es muy grata (jijij) Fuera de bromas, nuestra media naranja es una pieza fundamental en el engranaje de…
El 14 de marzo se celebra el día de la Incontinencia Urinaria. Lo sufren 20 millones de mujeres sólo en EEUU (se estima que 400 a nivel mundial). En concreto,…
El Día de padre está a la vuelta de la esquina y, desde MAMIfit, queremos ponerte en bandeja una opción de regalo que combina todo: salud, deporte, y ratos en…