El ejercicio físico en el agua durante el embarazo nos ofrece una serie de ventajas que vale la pena aprovechar: mejora el retorno venoso, disminuye el peso corporal, alivia dolores o molestias de espalda, aumenta la movilidad articular. La sensación de bienestar tanto durante, como al acabar la sesión ¡te encantarán!

El programa nace en 2015 para dar respuesta a tantas embarazadas que durante su gestación prefieren el ejercicio en el agua por el bienestar que aporta, como para las mujeres que quieren combinar y aprovechar los beneficios que nos aportan los dos tipos de entrenamiento.

Puedes venir des del inicio del embarazo hasta el último día.

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