FAMILYfit es una actividad combina ejercicio de equilibrio, la resistencia cardiovascular, la fuerza funcional, equilibrio y la estabilidad del core en un ambiente de diversión a través de juegos, competiciones o retos en los que participa toda la familia.
Actividad que nace como herramienta de unión de familias y el deporte. Con un objetivo básicamente lúdico se desarrolla básicamente en el fin de semana.
¿Qué pretendemos conseguir?
- Garantizar el binomio familia/deporte
- Reforzar lazos con otras familias
- Realizar ejercicio con seguridad y calidad
