Hola mamis y futuras mamis, me llamo Emma Soteras y soy mamá de dos hijos preciosos, mi hija Juliette tiene 3 años y medio y mi pequeño Jake tiene 2 años.

Vivimos en Barcelona desde Junio 2010, venimos de pasar 5 años en Estados Unidos, los últimos tres en Arizona que es donde nació Juliette. Soy de natural de Barcelona, pero en el 2005 me fui allí por temas personales. Antes de irme, me diplomé en Magisterio de Educación Especial para niños con discapacidades físicas y psíquicas. Toda mi vida he sido gimnasta artística y cuando entré en la universidad, compaginé mis estudios con un trabajo de entrenadora de gimnasia artística para niñas. En Estados Unidos me saqué el Certificado Internacional de Entrenadora Personal y aunque trabajo esporádicamente con niños a nivel particular, decidí fundar esta empresa enfocada al fitness para mamis y futuras mamis llamada MAMIfit.SL para poder trabajar junto a mis hijos y así poder ayudar al resto de mamis que lo necesiten. En el 2012 me certifique como instructora advance en el Método Hipopresivo (el nuevo método para trabajar los abdominales y los únicos que ayudan a la mujer después del parto)

Una frase que me gusta es siempre intenta ser una mejor persona, ayuda al prójimo y actúa como quieres que actúe la gente contigo.

Como fundadora de MAMIfit, quiero transmitir a aquellas mamis y futuras mamis que es posible hacer ejercicio con tu bebé o estando embarazada. No hay ningún gimnasio que ofrezca clases para nosotras y nuestros hijos. Durante los meses de Otoño e Invierno hacemos las clases dentro de centros deportivos que acogen a nuestra empresa y durante los meses de primavera y verano ofrecemos clases al aire libre dentro de parques. Estos ofrecen recursos que no habías pensado antes que se podrian utilizar para ponerte en forma. Es una manera innovadora y divertida de hacer ejercicio. Y dentro de los centros deportivos tenemos todas las comodidades que queramos.

Las clases hacemos ejercicios de estiramientos, recuperación del suelo pélvico con el método hipopresivo y los ejercicios de kegel, tonificación muscular de extremidades y abdomen, la corrección postural, el ritmo cardiovascular que solíamos tener y el equilibrio que se ha perdido. Al final de la clase hacemos ejercicios con los bebes si estos están despiertos y acabamos relajandonos durante 5 minutos. Está comprobado que hacer ejercicio ayuda a evitar la depresión pre y post parto . No solo recuperas tu cuerpo de antes del embarazo sino que te mantienes en forma y si estas embarazada, te ayuda mucho a la hora del parto y en la recuperación.

Cuando residí en Estados Unidos pude disfrutar de estas clases. Pude hacer ejercicio al aire libre junto a mi hija, me ayudó a perder toda la barriga, ponerme en forma otra vez, disfrutar de la compañía de otras mamis y futuras mamis, respirar aire fresco, ver a mi bebé interactuar con otros, reírse cuando la utilizaba de pesas o me miraba mientras hacía ejercicios, también me ayudó a evitar la depresión post parto y en esas clases me dí cuenta de que todo eso era posible, solo había que quererlo y salir de casa. Mi objetivo era no tener que sacrificar tiempo que podía estar con mi bebé. Porque mi familia es mi prioridad.

Antes de mudarnos a España, miré por Barcelona y España si había algo parecido y no encontré nada, así que decidí montar MAMIfit.SL en el 2009, para que otras mamis y futuras mamis pudieran disfrutar de esta innovadora idea, que en tantos países ya existe.

Mi objetivo con MAMIfit.SL, es expandir la empresa por toda España para que todas las mamis puedan tener esta oportunidad y poder ayudar a más familias.

De momento ya tenemos clases en toda la ciudad condal de Barcelona, alrededores y en la provincia de Lérida con nuestra primera franquiciada Jordina Massaguer, colegiada en INEF.

Estamos buscando entrenadoras personales e inversores que quieran comprar franquicias para extender la empresa por toda España. Ir a Trabajo